MANDONGUILLES AMB SÍPIA / ALBÓNDIGAS CON SEPIA

“La cocina catalana combina, sabiamente, productos del mar, la montaña y la huerta, fruto de la influencia del paso de distintas civilizaciones (romanos, griegos …) siendo muy típicos los platos llamados “mar y montaña” como el pollo con gambas de Palamós, el conejo con caracoles o las típicas albóndigas con sepia entre otras”.

Esta receta quizá sea la más conocida dentro de las consideradas ‘mar y montaña’ pero existen unas cuantas más que iremos haciendo poco a poco.

LA RECETA

Ingredientes:(Para 4 personas)

Ingredientes para la masa de las albóndigas:
400 gr. de carne picada (de ternera o cerdo o mezclada al 50%)
1 huevo
1 diente de ajo picado
3 cucharadas de pan rallado
2 cucharadas de leche
1 pellizco de sal y de pimienta
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Ingredientes para la picada:
5 gr de chocolate negro
1 diente de ajo pequeño
10 avellanas o almendras
1 cucharadita de perejil picado (fresco o seco)
½ cucharadita de canela molida (o 1 ramita pequeña de canela entera, en este caso sin majarla, claro).
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Resto de ingredientes:
2 Sepias medianas
Aceite de oliva
4 o 5 cucharadas de harina para rebozar las albóndigas
50 gr. de guisantes frescos o congelados
1 cebolla mediana
2 tomates pequeños y maduros
½ vaso de vino blanco
1 vaso de fumet de pescado, caldo o agua con ½ pastilla de caldo

Elaboración:

1. Cortamos las sepias en trozos medianos o a tiras y la ponemos en una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva, freímos hasta que se evapore completamente el agua que pudiesen soltar y adquieran un color dorado. Reservar.
2. En un recipiente amplio mezclamos todos los ingredientes para la masa de las albóndigas.
Se forman pequeñas bolas, se rebozan con la harina y se doran ligeramente en una sartén o cacerola con 8 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio (se trata de dorarlas aunque no estén hechas por dentro, ya que después se acabarán de hacer en su salsa) Reservar. En el mismo aceite freímos durante unos 3 minutos los guisantes sin descongelar. Reservar.
3. Pelar y cortar finamente la cebolla y añadirla a la cazuela. A continuación se añaden los tomates rallados y se fríen junto con la cebolla durante unos 6-7 minutos a fuego medio. Seguidamente añadimos el ½ vaso de vino blanco, esperamos un par de minutos a que evapore el alcohol y añadimos el caldo, fumet o agua y lo dejamos hervir a fuego medio durante varios minutos mientras preparamos la picada: en un mortero majamos todos los ingredientes de la picada, añadiendo un poco de líquido de la cazuela para ligar la picada, mezclamos y la añadimos a la cazuela junto con la rama de canela. Dejamos hervir a fuego medio-bajo, es decir, que haga un 'chup-chup' suave y constante para evitar que se evaporen demasiado los líquidos, durante unos 10 minutos. Añadimos las albóndigas, la sepia y los guisantes reservados, mantenemos a fuego medio durante unos 10-15 minutos para que se mezclen los sabores y servimos bien caliente.

LA FOTO

En la cazuela....

y en el plato

Bon profit!